Каша из топора

Полезная и вкусная еда!!!

Смузи из яблок с фейхоа

Смузи из яблок с фейхоа

Освежающий витаминный напиток, которым вполне можно заменить один из дневных перекусов – он неплохо насыщает и заряжает энергией. Смузи из яблок с фейхоа получается густым, приятным по консистенции, с приятными терпковатыми нотками.

Время работы: 10-15 минут.

Количество: 2 порции.

Ингредиенты:

  • фейхоа – 100 гр.;
  • кисло-сладкие яблоки – 3 шт.;
  • петрушка – пара веточек;
  • вода – 150-200 гр.

Приготовление смузи из яблок с фейхоа

Яблоки очистить от кожуры, удалить плодоножки и семечки, нарезать кубиками и бросить в чашу блендера.

У фейхоа обрезать кончики с обеих сторон, порезать на несколько частей, перемешать с яблоками. Положить рубленую зелень.

Долить в чашу воду, перемолоть фрукты блендером (30-40 секунд будет достаточно).

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх